🙁🙁周末時，我的手機螢幕中央，出現了久違的倒水滴狀光圈，帶著一點彩色鋸齒狀的光圈，圈圈內的區域偏暗一點，會擋住手機螢幕上的文字，彩色的光圈又偏亮，會讓螢幕上的字變得難以閱讀。
⚡️有偏頭痛預兆的患者應該不陌生吧!! 沒錯，我的偏頭痛又來拜訪我了！
為了別讓頭痛影響周末的作息，在短短五分鐘內，我立刻吞下普拿疼，再加上一杯濃濃的黑咖啡。
服藥後，眼前這個彩色光圈的變化，隨著時間越來越大，然後慢慢地往右手邊擴散。約莫30分鐘後，擴大到極大的光圈總算慢慢消失，視野亮度逐漸恢復，後續只有一點輕微左側頭痛，輕微噁心。太好了，這次平安渡過。
🌳我是一位有預兆式偏頭痛的神經科醫師，很清楚偏頭痛是由於腦內血管與三叉神經互相作用下的頭痛，是真正腦袋裡面的疼痛。
很幸運的，我有典型的光圈預兆，可以及早吃下止痛藥，等著預兆結束，藥效也發作了，讓我可以躲過更痛更難過的頭痛階段。
🚫🚫臨床上我觀察到，很多人有避免吃止痛藥，吃藥傷身，越吃會吃越重等等錯誤觀念。
🚫🚫發作時，經常一再忍耐，一直痛到最痛無可忍受的階段，合併著嚴重噁心，甚至嘔吐時，才覺得不得已要吃藥了。但到了這個階段，經常藥物一下肚，就立刻吐了出來，最後只能到急診去打止痛針。
👉其實忍痛不吃藥是沒有必要的，我們的身體並不會因為忍痛忍到極致，而得到甚麼好處，反而會因為忍痛的不適造成：血壓過高、心跳加快、肌肉緊繃、過度疲累等，引發其他更嚴重問題。
🌳偏頭痛的治療，在被正確診斷後，應該建立的概念是：
👉有症狀時及早用藥，減少最大疼痛的發生；
👉製作頭痛日記，避免日常生活收到影響，與醫師討論，找出問題點；
👉如果頻率過高，可與醫師討論使用預防用藥，現在還有專一性的單株抗體，可以大大提升生活品質。
❗️❗️再說一次，頭痛真的不要硬忍!!
